Reif für die Insel. Aber wirklich.
Ein Frauenretreat für Ruhe
und einen Lebenskompass, der nicht diskutiert.
Manchmal merkt man einfach:
So wie bisher passt es nicht mehr.
Der Körper ist müde.
Der Kopf voll.
Und innerlich fehlt etwas, das Richtung gibt.
Reif für die Insel ist ein fünftägiges Retreat für Frauen,
die nicht nur ausruhen wollen,
sondern wissen möchten, wo es für sie hingeht und was jetzt dran ist.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
„Ich kann nicht mehr.“
„Ich müsste dringend mal raus.“
„Ich habe das Gefühl, da gibt es noch mehr für mich.“
Dieses Retreat ist kein Neuanfang auf Knopfdruck.
Und auch kein Selbstoptimierungsprogramm.
Sondern ein Innehalten.
Ein Raum, in dem Orientierung entsteht.
Ankommen auf einer Insel - fern vom Alltag
Das Retreat findet im Kloster Seeon im Chiemgau statt –
auf einer Insel, umgeben von Wasser, Natur und Weite.
Du gehst über die Brücke
und lässt den Alltag auf dem Festland zurück.
Der Körper atmet auf.
Der Kopf wird leiser.
Ein Ort, der nichts von dir will.
2 Säulen, die dich durch den Tag begleiten
1. Säule: Entspannung & Meditation
Die Vormittage folgen einem ruhigen, klaren Rhythmus.
Angeleitete Entspannungs- und Meditationseinheiten helfen dir,
aus dem Dauer-An-Modus auszusteigen.
Du liegst oder sitzt bequem.
Du wirst geführt.
Du musst nichts können.
Der Körper darf runterfahren.
Der Atem wird ruhiger.
Gedanken müssen nicht verschwinden –
sie dürfen einfach leiser werden.
An manchen Vormittagen nehmen wir uns danach noch Zeit zum Nachspüren.
Kein festes Format.
Kein Reden auf Kommando.
Manchmal entsteht Austausch.
Manchmal Stille.
Beides ist willkommen.
Ein Ort, der nichts von dir will.
Stern der Schöpfung
2. Säule: Dein Seelenplan – Orientierung für deinen Weg
Am Nachmittag wird es individuell.
a) Wenn du deinen Seelenplan noch nicht kennst,
erhältst du dein Großes Seelenplan-Reading.
Ich nehme mir 1:1 persönlich Zeit für dich.
Rund 90 Minuten, oft auch länger.
Bereits vor dem Retreat arbeite ich in Ruhe an deinem Seelenplan.
Mit deinem vollständigen Geburtsnamen –
er ist der Schlüssel zu deinem Seelenplan.
Im Reading wird klar, was in deinem Plan angelegt ist:
deine Talente, deine Herausforderungen, deine Ziele, deine Bestimmung.
So entsteht ein Leitfaden,
der dich nicht festlegt,
sondern dir Orientierung gibt.
Kein Konzept.
Keine Meinung.
Sondern ein persönlicher Lebenskompass.
b) Wenn du deinen Seelenplan bereits kennst,
begleite ich dich in der Umsetzung.
In diesen 90 Minuten geht es nicht um neues Wissen –
sondern darum, deinen Plan wirklich zu leben.
Denn oft ist alles klar:
Man kennt seine Themen.
Man kennt die Richtung.
Und trotzdem rauscht der Alltag dazwischen.
In unserer gemeinsamen Zeit schauen wir ruhig und konkret darauf
-
was dich aktuell noch zurückhält
-
wo du innerlich stockst oder dich immer wieder im Kreis drehst
-
welche Blockaden sich zeigen - wie sie gelöst werden können
-
wie sich konkrete Schritte finden lassen, um die Energie deines Plans im Alltag zu leben.
-
wie du es schaffen kannst, dein Leben im Einklang mit deinem Seelenplan wirklich zu leben.
Nicht theoretisch.
Nicht als Konzept.
Sondern so, dass es sich im Alltag umsetzen lässt.
So wird aus dem Wissen über dich selbst ein Erleben.
Und aus deinem Seelenplan ein Weg,
der sich nach dir anfühlt.
Dazwischen: Z e i t
Zeit zum Gehen.
Zeit zum Sehen.
Zeit am Wasser.
Zeit zum Sitzen.
Zeit zum Lesen.
Zeit in der Sauna
Nicht dicht getaktet.
Nicht überladen.
Sondern in einem Rhythmus,
der Raum lässt.
Und wenn dir zwischendurch nach Bewegung ist ...
Ein Fitnessbereich steht im Kloster zur Verfügung,
und rund um die Insel laden Wege, Spaziergänge und Wanderungen durch Natur und Weite ein.
... oder nach Ausflug
Der Chiemsee liegt nur wenige Kilometer entfernt.
Ein Ausflug, eine Schifffahrt, ein Ortswechsel – alles ist möglich.
Nicht als Programmpunkt.Sondern als Einladung, deinem eigenen Rhythmus zu folgen.
Für wen dieses Retreat gedacht ist
Dieses Retreat ist für Frauen,
– die merken, dass es so nicht weitergeht
– die an einem Wendepunkt stehen
– die Ruhe und Entspannung brauchen
– die fundierte Orientierung für ihren weiteren Weg suchen.
Du musst nichts „mitbringen“.
Nur dich – so wie du gerade bist.
Ein geschützter Rahmen
– 5 Tage / 4 Nächte im Kloster Seeon
– kleine Gruppe: 3–7 Frauen
– angeleitete Entspannungs- & Meditationseinheiten
– individuelles Seelenplan-Reading oder Begleitung
– persönliche Zeit im 1:1
– gute Küche & gemeinsame Mahlzeiten
– Natur, Wasser, Rückzugsorte
– Sauna, Seeterrasse, Liegewiesen
Ein Rahmen, der Halt gibt –
und Freiheit lässt.
Wenn du spürst, dass dich das anspricht
Du musst dich nicht sofort entscheiden.
Wenn du Fragen hast
oder erst einmal prüfen möchtest,
ob dieses Retreat gerade zu dir passt,
schreib mir gern.
Ich antworte dir persönlich.
In Ruhe.
Hier findest du weitere Infos und kannst dich anmelden: